Content Bites for Balanced Living

Alamin kung kailan pinakamainam uminom ng gatas para masulit ang nutrisyon at energy araw-araw.

Alamin ang mga paraan at mga nutrisyon para suportahan ang pagtangkad ng bata.

Madalas pihikan ang mga bata sa pagkain, pero puwede pa rin masigurong sapat ang protein nila. Narito ang simple at creative na paraan para maisama ang protein-rich food sa kanilang pang-araw-araw na nutrition.

Mas mabilis matuto ang bata kapag masaya at interactive ang pagtuturo. Narito ang ilang simpleng paraan na puwede ninyong subukan.

Hindi lang prutas at gulay ang source ng vitamin C. Alamin kung paano nakakatulong ang gatas na may vitamin C sa paglaki, resistensya, at nutrisyon ng bata.